排卵期是育齡女性每個月都會經(jīng)歷一次的事情，只有女性能夠正常的排出卵子來，才算是邁出了懷孕的第一步，也是重中之重的第一步。
可能很多女性不知道排卵期怎么計算，只會在排卵期時感覺到些許的不舒服。
月經(jīng)規(guī)律的女性的排卵期通常在下次來月經(jīng)前兩周左右12到16天排卵。
一般來說，女性在排卵期的幾天不會出現(xiàn)明顯癥狀，但是也有少數(shù)人會在排卵期出現(xiàn)不適的癥狀。
而排卵期出現(xiàn)的癥狀有八種。
1、食欲下降
女性在排卵期里，食欲會有所下降，有研究表明，由于體內(nèi)激素的影響，排卵期是一個月經(jīng)周期女性食量最低的時期。
2、白帶增多
白帶是女性的在排卵期的陰道分泌物，在排卵期，女性白帶會有增多的癥狀。
一般排卵期女性的白帶，正常情況下是沒有氣味，是一種微酸性的粘稠物質(zhì)，具有濕潤陰道、排泄廢物、抑制病原菌生長的作用，屬于正常生理現(xiàn)象。
3、體溫升高
女性在排卵期時的體溫較平常的體溫會上升0.5攝氏度左右，需要測試自己排卵期的女性也可通過每天早上的測量體溫來判斷自己是否進(jìn)入排卵期。
但是體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計，不對體溫進(jìn)行長期測量，一般并無法察覺到體溫的變化。
4、排卵痛
有些女性在月經(jīng)周期前12天到16天左右的時候，可能會感覺有一側(cè)的下腹會出現(xiàn)輕微刺痛。
有的女性可能只是微微不適，但也有部分女性的疼痛會十分明顯，這些都是表示女性已經(jīng)排卵了，而且這種疼痛持續(xù)1-2天便會消失。
5、體溫升高
女性在排卵期時的體溫較平常的體溫會上升0.5攝氏度左右，需要測試自己排卵期的女性也可通過每天早上的測量體溫來判斷自己是否進(jìn)入排卵期。
但是體溫受到外界的影響比較大，如果不依靠溫度計，不對體溫進(jìn)行長期測量，一般并無法察覺到體溫的變化。
6、更富精力
精力旺盛是排卵期女性的另一個癥狀，這也是遺傳自人類的自然本能，即為了能夠?qū)愋晕?，從而女性會表現(xiàn)得更加有精神，更希望表現(xiàn)自我，展現(xiàn)自己美麗的一面。
7、抵抗力下降
排卵期女性抵抗力會有所下降，因此要注意預(yù)防病菌感染。
8、性欲增強(qiáng)
排卵期的女性的性欲較平常也會明顯提高，這種情況下，女性懷孕的幾率會增加，有準(zhǔn)備要孩子的夫妻，可在女方排卵期時進(jìn)行同房。
當(dāng)然出現(xiàn)以上癥狀可以初步判斷是否在排卵期，但無法明確知道自己的排卵日是哪一天，若想知道自己的排卵日在哪一天，可以進(jìn)行B超下檢測。
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