冰毒的主要成份是苯丙胺，又名甲基安非他明、去氧麻黃堿，因其原料外觀為純白色結(jié)晶體，晶瑩剔透與冰糖無異，毒性強烈，人們便稱之為“冰毒”。
有膠囊、粉劑、小塊等多種形式，可抽吸、鼻吸、口服或注射。
吸食冰毒主要損害人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，這種損傷有的是可逆的，在戒毒之后可以逐漸恢復(fù)；
但有的損傷在戒毒多年后仍然存在，這種損傷可能是不可逆的永久性損傷。
冰毒造成的大腦損傷會影響到人的認知、記憶和運動能力，還會對人體的神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，導(dǎo)致吸食者出現(xiàn)幻覺、幻聽、被害妄想等精神癥狀，故而引發(fā)一些自殺、殺害親戚朋友的暴力行為。
“任何一種毒品，無論是鴉片類毒品(鴉片、海洛因、嗎啡、杜冷丁等)，還是苯丙胺類興奮劑(“冰毒”、“搖頭丸”等)。或者是大麻、可卡因、K粉、致幻劑等毒品，都會給使用者的身體和心理造成非常大的傷害。
它們都會極大的損傷人體的腦神經(jīng)系統(tǒng)，除此之外，毒品還會因其性質(zhì)不同而傷害人體的心血管系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)和泌尿生殖系統(tǒng)等。
冰毒的危害是不可逆的嗎？
吸食冰毒的危害主要表現(xiàn)在兩方面：
它能強烈興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人激動、焦慮不安、震額、抽搐、肌肉反復(fù)強烈收縮、頸部肌肉不斷扭動、頭顱不停地左右搖擺。在這時候，吸食者處于極度的危險之中，瞬間的極度興奮可能使他們做出一些使人意料不到的事情，同時過量還容易造成猝死；
另一方面，這種化學(xué)毒品的作用能持續(xù)很久，一旦興奮消失，必然伴隨沮喪、抑郁、失眠等癥狀。在這一階段，成癮者同樣是非常危險的，他們中的很多人有重癥精神病患者的表現(xiàn)，或者完全失去理智，搶劫、殺人甚至自殺?？梢哉f，冰毒損傷吸食者最為嚴重的，是大腦神經(jīng)系統(tǒng)。我們知道，人體的大腦是非常脆弱的一個器官，也是極為神秘的，只要有一點點的損傷，就可能造成極大的危害。而且，想要修復(fù)人類受損的腦細胞，也是一件非常困難的事情。所以，從某種角度來講，冰毒對人體大腦產(chǎn)生的損傷，是不可逆的。
那是不是沒救了？一點辦法也沒了？同樣，家屬也認為沒救了，還救什么呢？就放棄了吧。
“冰毒對大腦造成的傷害并不是不可逆的”。秉持著實事求是的態(tài)度，我們認為這么說才是負責的。
把不可逆變成可逆的兩種方法：
1）通過醫(yī)學(xué)技術(shù)來修復(fù)大腦
醫(yī)生通過醫(yī)學(xué)技術(shù)來修復(fù)大腦。我們無法推薦好醫(yī)生給你，但能告訴你在目前情況下，找該類醫(yī)生比較靠譜的地方就是專業(yè)的戒毒醫(yī)療機構(gòu)。
2）患者靠自己來改變大腦，通過患者自身的思考來改變。
原理：大腦會根據(jù)不用的用腦方式對其管轄區(qū)做出不同的劃分并相應(yīng)的改變。
曾有試驗，腦科學(xué)家讓一組人練習(xí)彈鋼琴，彈鋼琴的人只用了幾天時間練習(xí)，負責手指運動的那部分大腦變大了，而不是幾個星期或幾個月。
手指控制功能在一開始只占據(jù)了一小部分大腦，但它后來卻擴張到了一個更大的區(qū)域。不過，最讓人吃驚的還不止于此。
科學(xué)家讓另一組人在腦海中進行即興重復(fù)演奏，也就是讓手和手指保持完全禁止，僅僅在想象中進行演奏。令人驚奇的是，通過快速經(jīng)顱磁刺激法（一種大腦成像的技術(shù)）測得這組人的大腦中負責手指運動的那部分區(qū)域也出現(xiàn)了大幅度增長和擴大?？梢?，光是一種想象行為（就是思考）就能改變大腦。比如，相比普通人，品酒師可能會將更多的感覺皮層用于味覺。
又如，某些心理療法引起的大腦改變。
在人使用抗抑郁藥改善抑郁后所出現(xiàn)的大腦變化也會在有效的心理咨詢談話后出現(xiàn)。也就是說，一個人悶悶不樂患了自閉癥，他吃了一些精神藥物后人變得開朗起來，他也可以與心理咨詢師談話后變得開朗起來。這兩種方法都是讓大腦產(chǎn)生了幾乎一樣的變化。再如，和尚打坐冥想時，他們的腦波活動出現(xiàn)了持久而有益的變化。
目前早教很流行，越來越多的家長給孩子報名了鋼琴學(xué)習(xí)班，又報名了畫畫學(xué)習(xí)班，各種各種的學(xué)習(xí)班占據(jù)了孩子課外的大部分時間。
這種現(xiàn)象的出現(xiàn)，單從開發(fā)孩子的大腦來講，是有科學(xué)依據(jù)的。
很多很多實驗早已證實：純粹的思考確實能夠改變大腦。作為毒品成癮患者，唯一合理的做法就是盡可能地將思想和情緒聚焦在積極的事物上。
我們一直強調(diào)要保持努力積極的戒毒狀態(tài)，而積極情感和積極思考能幫助患者不吸毒。
快樂的人比不快樂的人表現(xiàn)得更好，他們能創(chuàng)造更多成果，一些研究甚至表明他們能夠活得更久。
對心境的研究表明，積極的情緒能夠改變你的思考能力、記憶能力以及與他人交朋友的能力，這些能力對于擺脫毒癮來說相當重要。
現(xiàn)實的情況是大多數(shù)患者都很怕改變，不愿意改變自己的習(xí)慣和環(huán)境，不愿意改變自己觀察世界的方式，致使患者越排斥改變，就越會被毒癮和病痛改變他的生活。
但是戒毒不是一個詞語，更多的是付出行動，只要下定決心就一定能夠成功戒掉毒癮。
當然為了保證戒毒的效果，吸毒人員最好要到專業(yè)戒毒醫(yī)療機構(gòu)進行戒毒，配合心理治療以后、康復(fù)理療才能徹底遠離毒品，重享健康的生活。
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